喝普洱茶是有利于减肥的，但这种情况下并不能说明，就一定会达到减肥的效果。
普洱茶有利于呼吸系统能够清理呼吸道，能够促进血液循环，促进机体的废物和有毒物质的排出，从而达到维持体内机体的平衡。
同时还能够防止动脉硬化，冠心病，高血压的情况发生，还有一定的消炎、利尿，抗病毒和杀菌的作用。
也可以预防便秘的情况，能够净化肠道，维持肠道内菌群的稳定，达到良好的减肥效果。
减肥期间可以适当的进行应用，同时做好饮食的合理搭配，控制好饮食的总热量，加强运动锻炼，促进体重的下降。
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